Pour beaucoup d’entre nous, le stress et le travail vont de pair. Et même si un peu de stress est normal (attendu, en fait), trop de stress peut avoir des conséquences sur les employés les plus difficiles.
Que ce soit en raison d’une lourde charge de travail, d’un patron exigeant, de collègues difficiles ou d’être coincé derrière un bureau pendant 40 heures par semaine, le stress prolongé est dommageable pour les employés, tant physiquement que mentalement.
Qu’est-ce que le massage en entreprise?
Le massage en entreprise n’est pas le même que les massages thérapeutiques choisis lors des journées spa. Comme toutes les choses, le résultat souhaité d’une session informe comment le massage est donné.
Les massages spa impliquent le déshabillage, et l’utilisation d’huiles essentielles pour favoriser la détente grâce à la puissance du toucher et de l’odorat. Le toucher du massage est léger, mais toujours délicieusement thérapeutique et relaxant.
Le massage en entreprise n’implique pas que les employés enlèvent leurs vêtements, ou de la musique douce, des bougies et des huiles. Massage à base de chaise, le type de nombreuses entreprises optent pour, est un massage donné sur le dessus des vêtements avec le destinataire assis face à l’avant dans une chaise spécialement adaptée, normalement fourni par la société de massage.
Le massage dure entre 15 et 20 minutes, et se concentre sur des zones spécifiques du corps qui ont tendance à être sous pression pour travailler dans un environnement de bureau. Le dos, les épaules, les bras et les mains, par exemple, peuvent être soumis à toutes sortes de contraintes, pas nécessairement en soulevant un poids lourd, mais en effectuant des tâches de style plus répétitif qui doivent être effectuées quotidiennement.
Le massage de chaise est basé sur le massage suédois, donnant un massage profond sans douleur, qui augmente le flux sanguin vers les muscles, les revigorant mais aussi les relaxant en même temps.
Massage suédois a une longue et respectée histoire, son pedigree est bien connu dans les milieux thérapeutiques comme étant le massage qui peut faire face à de nombreux types de maux, douleurs et problèmes avec les tissus mous du corps.
Le massage en entreprise, à quoi bon?
D’une part, tout cela semble délicieux, romantique presque de penser que votre équipe de personnel peut devenir une équipe énergisée comme vous le souhaitez.
Mais vous avez le droit d’être sceptique. Après tout, le massage est associé aux personnes qui s’endorment ou qui se sentent si détendues qu’elles passent le reste de la journée à « se détendre ».
Ce n’est pas l’idée derrière le massage corporatif. En effet, le massage en entreprise est à propos de l’esprit, tout comme il est à propos de détendre les muscles tendus dans vos employés.
Les avantages du massage d’entreprise
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Revigorer et détendre le personnel
Un avantage immédiat est que le massage des tissus profonds peut détendre et apaiser la tension, mais revigorer le corps en même temps. Vous remarquerez combien les gens sont plus détendus, tout en étant productifs.
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Augmentation de la productivité
La productivité du personnel ne consiste plus seulement à tirer le maximum des gens dans un laps de temps donné, mais aussi à réaliser des gains d’efficacité et à faire avancer les choses. Il y a toutes sortes de choses que l’on peut faire pour accroître la productivité, mais des études ont prouvé qu’un effectif détendu, revigoré et valorisé améliore le travail à long terme.
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Valorisé
Un employé estimé est un employé heureux.
Et pourtant, tant de cadres de travail semblent contrecarrer cela sous tous les angles. C’est presque comme si accorder du temps à quelqu’un pour se détendre, ou le temps loin de son bureau établira un précédent pour la paresse et le manque de travail.
Le contraire est vrai; le massage en entreprise est un pas courageux en avant pour certaines entreprises, mais alors, après quelques mois, ils se demandaient pourquoi ils étaient réticents à plonger dans le monde du massage d’entreprise. Les employés sont non seulement absents moins souvent, mais ils sont conservés plus longtemps et les gens voudront aussi travailler pour votre entreprise. Grâce à une main-d’œuvre engagée et à une solide culture de bien-être, vous aurez des employés qui voudront rester et des talents qui frapperont à votre porte.
Le massage en entreprise est un investissement dans votre atout le plus important : votre personnel. Il y a beaucoup d’autres avantages au massage d’entreprise, certains spécifiques à une culture d’affaires et d’entreprise.
